Nægjusemi frelsar okkur frá óþarfa byrði og álagi. Minni tími og peningar fara í lífsgæðakapphlaupið, þ.e. í eigur, auð og álit annarra. Þannig er hægt að öðlast ýmislegt dýrmætt eins og frelsi, frítíma og orku til að verja í það sem er mikilvægt og veitir hamingju t.d. að eyða tíma með fjölskyldu og vinum, hreyfa sig, vera úti í náttúrunni, upplifa, gefa af sér, vera skapandi og framkvæma jafnvel eitthvað sem stuðlar að velferð mannkyns og Jarðarinnar.
Fegurðin við haustið liggur í mörgu, haustið er sá tími sem tekur að rökkva og kólna. Spil, góður félagsskapur og kertaljós hljómar eins og uppskrift að góðum haustdegi. en í dag tengjum við haustmánuðina óumflýjanlega við auglýsingaherferðir tengdar tilboðsdögum og umfjallanir um að okkur skorti eitthvað.
Hér er dæmi um slíka umfjöllun 10 hlutir sem koma þér í gegnum haustið (mbl.is)
Verkefnið er að búa til umfjöllun um 10 hluti sem koma þér í „gegnum haustið“ þar sem kostnaði fyrir þig og umhverfið er haldið í lágmarki.