Hvatningarátak Landverndar og Grænfánans
Nægjusamur nóvember
Hvað er nægjusamur nóvember
Nóvember er einn neysluríkasti mánuður ársins með sínum svarta föstudegi, netmánudegi og degi einhleypra. Nægjusamur nóvember er hvatningarátak. Mótsvar við neysluhyggju og hugmyndinni um að okkur vanti stöðugt eitthvað.
Í nóvember ætlum við að tileinka okkur nægjusemi og hvetjum sem flest að vera með!
Þessi vefur mun taka breytingum því lengra sem líður á mánuðinn. Hér munu birtast upplýsingar um viðburði, greinaskrif, fræðslu og fleira.
Nægjusemi er
Jákvæð
Þau sem lifa nægjusömu lífi fá sjaldan þá tilfinningu að þau skorti eitthvað, því nægjusemi er hugsunarháttur allsnægta.
Auðveld
Við njótum lífsins núna og eyðum ekki orku í að hugsa um að allt verði betra þegar við náum að eignast ákveðna hluti í framtíðinni.
Valdeflandi
Nægjusemi er eitt af því öflugasta sem við sem einstaklingar geta gert til þess að minnka vistsporið okkar.
Nauðsynleg
Við göngum minna á náttúruna og á rétt núverandi og komandi kynslóða á góðu lifi.
Greinar um nægjusaman nóvember
Hugvekja um nægjusemi
Gunnar Hersveinn rithöfundur og heimspekingur flutti hugvekju um nægjusemina á Hringrásarjólum, samstarfsverkefni Landverndar, Grænfánans og Norræna hússins, lestu hugvekjuna hér
Rannsóknir sýna að þessi fimm atriði sem skipta hvað mestu máli fyrir vellíðan okkar. Lestu meira hér
„Þegar horft er til baka þá man fólk oft betur eftir skemmtilegum samverustundum með fjölskyldunni en því sem leyndist undir jólatrénu“ Rannveig Magnúsdóttir, Mariana Tamayo, Mervi Orvokki Luoma og Rebecca Thompson vekja athygli á mikilvægi þess að kunna meta náttúruna og hvað hún getur í raun gefið okkur mikið. Lestu meira hér.
Nægjusemi sem mikilvægt gildi fyrir alla
Ímyndaðu þér líf þar sem þú upplifir þakklæti, gleði, hamingju, rósemd og sátt. Ef þú hefur tileinkað þér nægjusemi er líklegt að þú upplifir einmitt þessar tilfinningar. Ímyndaðu þér síðan hvaða áhrif nægjusemin hefði á samfélagið í heild. Lestu meira hér
Hugleiðingar Þorgerðar Maríu formanns Landverndar um nægjusemi. Þorgerður fjallar um áhrif tilboðsdaga á hegðun og líðan, líklega eitthvað sem margir kannast við. Greinina má lesa hér
Hvatning, taktu þátt í nægjusömum nóvember
Grein Guðrúnar Schmidt um neyslu og nægjusemi. Neyslumöguleikar okkar í dag virðast nær takmarkalausir og aðallega háðir því hvort við höfum efni á þeim, ekki endilega hvort við höfum þörf á þeim eða einlægan áhuga. Greinina má lesa hér
Grein Guðrúnar Schmidt um nægjusaman nóvember og hvað nægjusemi þýðir í raun, greinin er upphafsgrein átaksins haustið 2022. Greinina má lesa hér
Leikir og hugvekjur
Við höfum tekið saman ýmsa leiki og hugvekjur fyrir Nægjusaman nóvember sem er kjörið að fara með á vinnustaðinn, í saumaklúbbinn, vinahópinn eða í kennslustofuna.
Viðtöl
Hefðin „er að fara úr böndunum“
Guðrún Schmidt segir hefðina sem myndast hefur í kringum jóladagatöl vera að fara úr böndunum. Þörf er á hugarfarsbreytingu en vel er hægt að stytta biðina eftir jólunum með nægjusamari hætti. Viðtalið má finna hér
Gætir þú verið með hlutaveiki?
Þorgerður María Þorbjarnardóttir, formaður Landverndar fræddi hlustendur Bítisins um Nægjusaman nóvember. Viðtalið má finna hér
„Prógrammerað í mann að kaupa hluti til að gera vel við sig“
Þorgerður María formaður Landverndar mælir með því að vera með lista yfir það sem manni vantar. Ef það er ekki á listanum þá þarf ekki að kaupa það. Viðtalið má finna hér
Nægjusamur nóvember – mótsvar Landverndar við neysluhyggju
Viðtal við Guðrúnu Schmidt um m.a. ástæðu þess að Landvernd stendur fyrir hvatningarátakinu Nægjusamur nóvember. Viðtalið má lesa hér
Viðburðir
Erum við að kaupa til þess að henda?
Markmiðið með málstofunni er að fræða og ræða neikvæð umhverfisáhrif offramleiðslu og ofneyslu. Áherslan er að vekja athygli neytenda, hönnuða og framleiðenda á málefninu og hvetja til umhverfisvænni framleiðslu, hönnunar og neysluhegðunar. Nánari upplýsingar má finna hér
Escaping fast fashion: How you can act for change
Hvað er fatasóun og hvernig getum við brugðist við henni? Viðburður er haldinn 23.nóvember í samstarfi við Norræna húsið og fer fram á ensku. Nánari upplýsingar má finna hér
Hringrásarjól
Við lokum Nægjusömum nóvember á viðburðinum Hringrásarjól þann 26.nóvember í samstarfi við Norræna húsið. Á viðburðinum verður boðið uppá jólaskiptimarkað, hugvekju um nægjusemi og ýmislegt fleira spennandi. Nánari upplýsingar birtast síðar í mánuðinum. Nánari upplýsingar má finna hér
Áhrif tilboðsdaga á neytendur
Viðburðurinn er haldinn í samstarfi við Neytendasamtökin. Nánari upplýsingar má finna hér
Náttúran og nægjusemi
Haldið í samstarfi við Grasagarðinn og Háskóla Íslands. Viðburðurinn verður haldinn á Kaffi Flóru 25. nóvember. Nánari upplýsingar má finna hér
Samstarfsaðilar
Nægjusamur nóvember er hvatningarátak Landverndar og Grænfánaskóla í samstarfi við Norræna húsið og Saman gegn sóun.
